Die Massage zählt zu einen der ältesten Naturheilverfahren. Ihre wohltuende Wirkung beschränkt sich nicht nur auf die behandelten Körperpartien, sondern hat einen positiven Einfluss auf den gesamten Organismus.
Muskelschmerzen, Verspannungen, Ermüdung und Verhärtungen der Muskeln werden mit Massage behandelt. Sie hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, baut Stress und Anspannungen ab,
kann Kopfschmerzen lindern und hilft bei Schlaflosigkeit und Reizbarkeit.
Der Kreislauf und die Herztätigkeit können durch Massagen in Schwung gebracht und das Lymphsystem angeregt werden. Dadurch wird der Abtransport von Giftstoffen und Schlacken gefördert.
In der Schmerztherapie geht man davon aus, dass ungefähr 90% der Schmerzzustände durch muskulär-fasziale Fehlspannungen zustande kommen.
Kurz gesagt handelt es sich nach deren Auffassung um einen sogenannten "Warnschmerz"
Durch die therapeutischen Maßnahmen können sich sehr viele Schmerzzustände verbessern.
Die Schmerztherapie setzt sich aus der Osteopressur und den Engpassdehnungen zusammen.
Ziel meiner Arbeit ist es, meinen Patienten während der Behandlung ein wertvolles Toolkit von Dehnungsübungen an die Hand zu geben, auf das immer zurückgegriffen werden kann wenn es gebraucht wird.
Das Thema Darmgesundheit hat mittlerweile einen festen Platz in der Naturheilkunde. So weiß man heute, dass Störungen des Immunsystems und besonders auch Hautprobleme oftmals ihren Ursprung in einem gestörten Mikrobiom haben.
Der Darm ist also nicht nur ein bloßes Verdauungsrohr, sondern besitzt ca. 80% körpereigene Abwehrzellen des menschlichen Immunsystems.
Die Darmflora wiegt ca. 1-2 Kilogramm und beinhaltet
eine Vielzahl wertvoller Darmbakterien mit den der Mensch in Symbiose lebt. Jedoch ist unter anderem durch Umweltbelastungen und unseren Lebensstil unser Ökosystem Darm oft aus dem Gleichgewicht geraten.
Unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit sind entscheidend vom Gleichgewicht der Hormone abhängig.
Hormone sind Botenstoffe, die Informationen von Drüsen zu den Organen unseres Körpers übertragen. Beispiele für hormonelle Steuerung sind der Zuckerstoffwechsel, der Fettstoffwechsel, der Schilddrüsen-Regelkreis, der Menstruationszyklus der Frau, die Sexualfunktionen und die Reaktion des Körpers auf Stress. Wenn das Hormonsystem nicht rund läuft, kommen die Informationen, die die Hormone im Körper zustellen sollen, nicht vollständig oder fehlerhaft an. Dies kann zu einer Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen führen.
Die Haut ist unser größtes Organ und hat dabei die Besonderheit, dass sich unser Inneres nach außen hin zeigen kann, wenn der Körper überfordert ist.
Unsere Haut ist permanent mechanischen und physikalischen Reizen ausgesetzt. Sie versucht, uns vor Austrocknung zu schützen und ist ein wichtiges Sinnesorgan das uns Temperatursinn und Schmerzsinn ermöglicht.
Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien, sowie die Verwendung von Hautpflegemitteln dubioser Herkunft können die Ursache von Symptomen sein.
Hier ist es wichtig, die richtige Hautpflege für den Patienten zu finden, die frei von jeglichen chemischen Inhaltsstoffen ist.
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