"Was die Lunge nicht ausscheidet, muss der Darm ausscheiden.
Was der Darm nicht ausscheidet, das muss die Niere ausscheiden.
Was die Niere nicht ausscheiden kann, muss die Haut ausscheiden.
Was die Haut nicht ausscheiden kann, führt zum Tode."

Chinesisches Sprichwort

Wenn man das Chinesische Sprichwort liest, kommt einem folgende Worte in den Sinn: Schönheit kommt von innen, denn die wichtigsten Entgiftungsorgane des Menschen sind die Haut, die Lunge, die Leber, die Galle, die Nieren und der Darm. Wenn die Entgiftungsorgane in ihrer Funktion überfordert sind, versucht der Körper die Schadstoffe über die Haut auszuleiten. Viele Menschen machen die Erfahrung, dass sich Pickel, Unreinheiten und Rötungen während einer Fastenkur, Darmsanierung oder durch eine Ernährungsumstellung zurückbilden und die Haut reiner und strahlender aussieht.

Gerade in Zeiten der Hormumstellung wie in der Pubertät ist ein achtsamer Umgang mit der Haut extrem wichtig.

Die gesteigerte Hormonproduktion macht  sich häufig durch fettige Haut mit Pickeln, Pusteln und Mitessern bemerkbar. Besonders die Körperbereiche mit vielen Talgdrüsen sind besonders betroffen. Hierzu zählen Gesicht, Nacken, Dekolleté, Oberarme und Rücken. Ursache ist eine Überproduktion von Talg und eine übermäßige Verhornung der Hautporen, die eine Verstopfung der Talgdrüsen begünstigt. Hier ist eine gute Reinigung und Pflege der Haut besonders wichtig.

Auch während der Wechseljahre der Frau verändert sich die Haut. Sie wird trockener und benötigt daher eine fettreichere und antioxidativere Pflege als in jungen Jahren.

Wichtig ist jedoch gerade in der heutigen Zeit auch ein Auge auf die Nachhaltigkeit in Bezug auf die Umwelt bei Herstellung und Verpackung der Kosmetika zu werfen. Kosmetikprodukte sollten  keine chemischen Zusatzstoffe wie Mikroplastik oder Rohöl beinhalten, denn alles was wir von außen auf die Haut geben wird nach innen in den Körper geschleust und hat häufig erhebliche Auswirkungen z. B. auf unser Hormonsystem. 

Der Mensch ist ein Produkt der Natur und sollte sich deshalb auch nur mit Naturprodukten pflegen. 

Bei der Auswahl der individuellen Körperpflegeprodukte stehe ich gerne beratend zur Seite.